針中野店ブログ
体験可能レッスン【初心者向けレッスン】
2023/09/05
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【針中野店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガビギナー
強度：♡2
ヨガの代表的なポーズをじっくりと。
普段カラダを動かさない方でも無理なく、楽しく心身を整えます。
針中野店では、乙井が担当しております。普段なかなか意識することのできない
カラダ、心、呼吸とじっくり向き合うことが出来ます。その為、インストラクターからも
お客様からも大人気のレッスンになっております。