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【特別WS】ダイナミックフローヨガ
内側から火を起こす呼吸とポーズを連動させるダイナミックなフロースタイルで、
力強くしなやかな身体へと導きます。
さらに、レッスン前後のマインドフルネスでゆるがない
安定した心を培い、呼吸やカラダの感覚に集中できます。
今まで以上にタフなカラダとゆとりのある心を実感していただけるクラスです。
普段は男性向けのこのクラスを女性にも大解放!!この機会にぜひ、ご参加ください。
- 開催店舗
- 横浜西口店
- 開催日程
- 2/1 13:00〜14:00
2/12 12:30〜13:30
2/22 13:00〜14:00 - 担当講師
- 山口陽平
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。