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【有料WS】DFY90
※ヘッドスタンドやピンチャマユラーサナなどのアドバンスポーズを行います。パワー上級やヨガフローアドバンスを複数回受講されている方向けのレッスンです。
大人気PRGのダイナミックフローヨガを、お客様の声にお応えし30分拡大。
内側から火を起こす呼吸とポーズを連動させるダイナミックな
フロースタイルで、力強くしなやかな身体へと導きます。
さらに、レッスン前後のマインドフルネスでゆるがない安定した心を培い、
呼吸やカラダの感覚に集中できます。
今まで以上にタフなカラダと、ゆとりのある心を実感していただけるクラスです。より上級のアームバランス、ヘッドスタンド、ピンチャマユラーサナの練習を一緒に行いましょう。
- 開催店舗
- 横浜西口店
- 開催日程
- 10/30 15:00〜16:30
- 担当講師
- 加藤広大
- 時間
- 90分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1100円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1100円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1100円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。