横浜西口店ブログ

ヨギー、ヨギーニのみなさん、いかがお過ごしですか♪？

今日もブログ担当は西です！

日本はいよいよ梅雨突入ですね☆

梅雨って人によっては体調崩しやすい時期。。

頭が痛くなったり、なんだかだるい。

雨の日はなんだか気持ちも乗らない・・・（＞＜）

そんな時ありませんか？？

私はそんなときほど、ホットヨガをしてあえて身体を動かします☆★（笑）

疲れてるときほど、ひと汗かいたほうが、

意外と身も心もスッキリするもんなんです。

皆さんも、是非梅雨も横浜西口店でお待ちしております^^

ところで最近のわたし☆↓↓

この前、お休みいただいて、セブにいってきました！！

ニモとこんなに近くまで♪

泳いでたら真っ黒になりました！

ﾚｯｽﾝ中気付いた方もいたかな？？

海外旅行よくする方は是非話しましょう♪♪