LAVA HOT YOGA STUDIOLAVA HOT YOGA STUDIO
アクセス料金レッスン スケジュール
LAVA 日立シーマークスクエア店LAVA 日立シーマークスクエア店

LAVA 日立シーマークスクエア店ホットヨガ&マシンピラティス

SEA MARK SQUAREにある女性専用スタジオ。
10/1(水)マシンピラティススタジオOPEN!

TRIAL LESSON

日立シーマークスクエア店
レッスンを体験してみる

選べる体験レッスン0(税込)

日立シーマークスクエア店で開催中のキャンペーン

cp_2512_m-pilates.webpcp_2512_m-pilates.webp
250725_1001_rintosull.jpg250725_1001_rintosull.jpg
banner_woodstone_effect.jpgbanner_woodstone_effect.jpg

日立シーマークスクエア店のアクセス情報

住所

317-0052
茨城県日立市東滑川町5-1-3 SEA MARK SQUARE 2F

アクセス

【車】
国道6号線沿いMEGAドン・キホーテのそばにある、「公設市場前」交差点のすぐ隣SEA MARK SQUARE(シー・マーク・スクエア)の2Fです。
【バス】
JR小木津駅、また日立駅より、茨城交通[75][77]にて「祝崎」下車後左手方向に進み、3分ほど直進すると左手に見えるSEA MARK SQUARE(シー・マーク・スクエア)の2Fです。

■駐車場:あり
■駐輪場:あり

設備

  • 暗闇スタジオ
    暗闇スタジオ
  • ウッドストーンスタジオ
    ウッド
    ストーン
    スタジオ
  • 水素水サーバー
    水素水
    サーバー
  • 個室シャワー
    個室シャワー
  • ドライヤー付パウダースペース
    ドライヤー付
    パウダー
    スペース
  • 更衣室
    更衣室
  • 鍵付きロッカー
    鍵付き
    ロッカー
  • スタッフ常時在住
    スタッフ
    常時在住
  • キャッシュレス専用
    キャッシュレス
    専用

スタジオ種別

女性専用

定休日

不定休

店舗の雰囲気

日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店
日立シーマークスクエア店

支払方法

当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 :PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど

備考

【10時まで、また20時以降にご来店のお客様へ】
シーマークスクエア専門店棟の営業時間外となるため、下記の駐車場、出入口をご利用ください。
ヨークベニマル裏の道に進んでいただくと、右側に砂利の駐車場がございますのでそちらに駐車をお願い致します
駐車場奥のフェンスを越えていただくと、外階段がございますので2階までお越しいただき、外の扉からお入りください。

※10時以降、20時までのレッスンをご受講される場合も、上記の駐車場をご利用いただけます。
ただし、シーマークスクエア営業時間内にご来店される場合には、自動扉より館内にご入館いただき、館内LAVA入口からご来店下さい。

ご不便をおかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

当日予約OK!平日は21時スタートも

0円体験を予約する

日立シーマークスクエア店の料金プラン

ライフスタイルに合わせて選べる3プラン

オススメ!

ライト・
フルタイム

決まった店舗で
いつでも通いたい方へ

プレミアム
フリー・フルタイム

様々なサービスを
楽しみたい方へ

4・フルタイム

週1ペースで
通いたい方へ
月会費
10,800 (税込)
16,800 (税込)
8,800 (税込)
ご利用可能店舗
日立シーマークスクエア店+1店舗
2店舗で通える「プラス1」制度とは
他店舗利用サービスについてはこちら
LAVA系列全店
マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて(※1)
日立シーマークスクエア店
月間受講可能数
通い放題
通い放題
月4回
1日の受講回数
1日1回
LAVA1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能
1日1回

※1 系列ブランド:ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※レッスンの同時予約可能件数はプランにより異なります。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら

その他の料金プラン

  • ライト・デイタイム

    ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。

    デイタイム
    • 平日17時までのレッスンが受講可能
    9,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    日立シーマークスクエア店+1店舗
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。

  • 学割プラン

    登録店舗で月4回までご利用いただけます。

    フルタイム 学割
    • 全時間帯のレッスン受講可能
      ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
      ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
      ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
      ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
      ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
      ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
      ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    4,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    日立シーマークスクエア店
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。

上記以外のオプション・料金

  • 水素水オプションマンスリー(1,200円/月)

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。

    フルタイム
    • 全時間帯でご利用可能 
    1,200円(税込)
    注意点

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

  • すべてのオプション価格を見る

    1回券(レッスン)
      3,300円(税込)
      LAVAウォーター(1L)
        240円(税込)
        LAVAウォーター(500ml)
          140円(税込)
          レッスンセット ※
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
          600円(税込)
          レッスンセット ※+レンタルラグ
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
          800円(税込)
          レンタルウェア(上下各)
            410円(税込)
            レンタルバスタオル
              210円(税込)
              レンタルフェイスタオル
                110円(税込)
                レンタルラグ
                  310円(税込)
                  他店舗利用料
                    500円(税込)
                    注意点

                    ※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
                    ※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

                  日立シーマークスクエア店体験レッスンの流れ

                  初めてでも安心!
                  60分でホットヨガを体験

                  STEP01
                  店舗で受付

                  店舗で受付

                  レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
                  STEP02
                  レッスン準備

                  レッスン準備

                  レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
                  STEP03
                  レッスン参加

                  レッスン参加

                  ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
                  STEP04
                  レッスン終了後

                  レッスン終了後

                  汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。

                  まずは気軽に体験レッスンから

                  0円体験を予約する

                  日立シーマークスクエア店のスタッフ

                  あなたのヨガライフをサポートします!

                  • 由生槻モリユウキ
                    ヨガに出会って、自分がもっと好きになりました。自分を認めることをヨガから学び、毎日の生活を丁寧に過ごすようになりました。ヨガを通して心とカラダのつながりを感じ、自分に素直に生きていきたいと思っています!皆さまにもポジティブなエネルギーをお届けします♪
                  • 田花瑞紀タバナミズキ
                    ヨガを続ける中で、心身が整う喜びを多くの人と分かち合いたいと考え、インストラクターを志しました。初心者の方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりに寄り添った指導を大切にしています。ヨガを通じて、心とカラダを健やかにするお手伝いをいたします。
                  • 照沼みのりテルヌマミノリ
                    LAVAに会員として通っていた時、ヨガをすることでカラダも心も良い影響を受けました。そんなヨガの良いところを多くの方に伝えたい、自分の力で直接人を健康で美しい人に導きたいと思い、LAVAへの入社を決意しました。ぜひお会いできることを楽しみにお待ちしております。
                  • 石井万理亜イシイマリア
                    私は小さい頃からカラダを動かすことが好きで、その中でも「自分と向き合うことのできるヨガ」に魅了されました。ヨガをすることでカラダが引き締まり、心がどんどん健康になるのを感じます!そんなヨガの魅力を1時間のレッスンを通して、お客様に届けます!是非、レッスンでお待ちしております!
                  • 松永しほみマツナガシホミ
                    『今に集中して内側に意識を向けること』の大切さに気づかせてくれたヨガが大好きです。ヨガを通して1人でも多くの人が幸せを感じられるようにサポートしたいと思い、インストラクターになりました。
                  • 葉月モリハヅキ
                    皆様はじめまして。ヨガをしていく中でカラダが整っていくこと、また心が穏やかになっていくことを日々実感しています。ヨガを通してカラダの悩みを解消するだけではなく、自身の新たな面を見つけたり、自分自身の素晴らしい所を認められるような心の変化も感じていただきたいです。皆様と一緒にヨガができることを心よりお待ちしております。
                  • 古徳佳奈コトクカナ
                    ヨガに出会い体を動かせて、健康に過ごせている今に集中して毎日を過ごすことができるようになりました。体を動かしカラダだけではなく心も穏やかになっていることを日々実感してます。一緒にカラダを動かして心も体もスッキリさせましょう。心よりお待ちしております。
                  instagram
                  日立シーマークスクエア店の最新情報をチェック!

                  日立シーマークスクエア店の口コミ

                  無料のお試しレッスンに行きましたが、レッスン終了後にしつこく入会を勧められました。複数あるコースのうち、値段が高いコース(週5くらい?のペースでレッスンを受けられるもの)を熱心に勧められます。週5も通えないと言うと、やれやれと言った感じで値段の低いコースの説明がありました。値段の低いコースは、こちらから聞かないと説明さえしない様子です。いまだに昭和の古いセールスみたいなことをやっているような店です。あと、施設利用料を2000円くらい取られるので、無料でレッスンは受けられないです。何の説明もなく、レッスン終了後に当たり前のように2000円を取られます。これから体験レッスンを受ける方、注意したほうがいいです。
                  何か運動する事を決めないと続かないだろうと考えていた時、体験の広告がネットで上がっていて次の日、即体験~入会しました!インストラクターやスタッフ皆さん良い人たちばかりでなかなか出来ない事をちょっとした相談にも乗ってくれ励ましてくれて…その中でもやっぱりホットヨガでかく汗が気持ちいい!2日くらい行けない日があると早くヨガに行きたくなるくらい、ドはまりしています!
                  体験させて頂き即入会しました。 普段動かさない身体の動きや滝の様に流れる汗でデトックスもでき更にリラックスもできました。身体が硬くても無理せず出来るので大満足です。
                  初めて体験しましたが暖かい室内で運動するのが面白く、汗もしっかり出て楽しかったです。 前後で時間が取られるので、体験を考えてる方は時間の余裕がある時が良いと思います。 スタッフの皆様も素敵な対応です。

                  日立シーマークスクエア店のプログラム

                  ヨガベーシック

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガベーシック
                  はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。

                  ヨガビギナー

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガビギナー
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  リラックスヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リラックスヨガ
                  座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。

                  美律ホルモンヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美律ホルモンヨガ
                  美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

                  リンパリフレッシュヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リンパリフレッシュヨガ
                  足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。

                  ヨガフローリラックス

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガフローリラックス
                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  ネイチャーフィールヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ネイチャーフィールヨガ
                  幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。

                  骨盤筋整ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  骨盤筋整ヨガ
                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  お腹引き締めヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  お腹引き締めヨガ
                  腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。

                  美脚ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美脚ヨガ
                  冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。

                  美尻ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美尻ヨガ
                  お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。

                  ほっそり二の腕ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ほっそり二の腕ヨガ
                  二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。

                  背中美人ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  背中美人ヨガ
                  背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。

                  上半身スッキリヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  上半身スッキリヨガ初級
                  上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。

                  下半身きれいヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  下半身きれいヨガ初級
                  下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。

                  至福の睡眠ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  至福の睡眠ヨガ
                  効果実証済み!「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。

                  ホットピラティス

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ホットピラティス
                  【ホットの環境×ピラティス】で全身をバランスよくボディメイクし、健康的な心身へと導くコース。心地よい音の中で、リズムに合わせて呼吸と動作を丁寧に行うので、ピラティスが初めての方から慣れている方まで幅広くお楽しみいただけます。体幹部を強化し、引き締まったボディと美しい姿勢を目指しましょう。

                  Upper Body Make-up+

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  50

                  プログラム強度

                  Upper Body Make-up+
                  基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想的な上半身へと導きます。

                  Lower Body Make-up+

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  50

                  プログラム強度

                  Lower Body Make-up+
                  基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。

                  ハーモニックブリージングヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ハーモニックブリージングヨガ
                  エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。

                  気になるレッスンを選んで体験!

                  0円体験を予約する

                  日立シーマークスクエア店の体験レッスンスケジュール

                  2025年12月5日(金)

                  レッスンはありません

                  日立シーマークスクエア店のレッスンスケジュール(PDF)

                  日立シーマークスクエア店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
                  ※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。

                  ただいま準備中です。