ホットヨガスタジオLAVA
芦屋店

芦屋店ブログ

アロマヨガレッスン開催♪

2020/07/06

こんにちは!

ホットヨガスタジオLAVA 芦屋店です。

雨が多い季節ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

低気圧の影響で体に不調は出ていませんか?

芦屋店では、7月からアロマレッスンがスタートしました♪

アロマの香りを楽しみながら、ヨガのレッスンを行っています(^^)/

アロマの先進国フランスで医療機関で使用されているグレードの

天然成分100%の精油をフランスから直輸入し、

希釈するアルコールも植物性由来のものを使用しています。

植物由来と天然成分100%のこだわりのアロマを使用したレッスン、是非受けてみませんか?

アロマレッスンに使用されるアロマは二種類あり

【リラックス系】のレッスンでは、

「やる気を引き出し、元気な気持ちにしてくれる」をコンセプトに

ローズマリーをメインに、オレンジなどをブレンドしています。

【パワー系】のレッスンで使用するアロマは、

「心を内側からほぐし、元気な気持ちにしてくれる」をコンセプトに

シナモンやイランイランなどをブレンドしています。

アロマの香りを楽しみながら、深い呼吸をすると

アンチエイジング、冷え・肩こり解消、ストレスコントロール、

集中力UPにも効果があるのでヨガの効果も高まります。

梅雨の時期は、自律神経が乱れたり、身体の不調がでやすくなります。

是非、アロマレッスンを受けて、心も身体もリラックスしましょう♪

また一緒にヨガができること楽しみに

ホットヨガスタジオLAVA 芦屋店にて、お待ちしております。

=LAVA会員の皆様へ=

ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上!レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。

=ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ=

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ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。

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