芦屋店ブログ
ヨガのレッスンに必要なお持ち物について
2018/07/24
こんにちは！
ＬAVA芦屋店です。
今日は、よくご質問を受ける、レッスンに必要なお持ち物についてです。
LAVAのヨガレッスンに必要なものは以下のとおりですよ～ヽ(*^^*)ノ
★・・・必ず必要 ☆・・・合ったほうがよいもの
★ヨガマット
★お水
★ウェア
★フェイスタオル
★下着の着替え
☆マットラグ
☆バスタオル
☆エッセンシャルバーム
☆の３点は、なくてもレッスンは受けていただけますが、、、
あった方がより快適にLAVAを楽しんでいただけますので、お持ちいただくのを強くお勧めしています。
☆の３点ご説明も兼ねて紹介します～！
マットラグ・・・マットの上にひいて使います。ホットヨガは汗をたくさんかきます。マットは毎回拭き掃除のみで水洗いできないのが気になるところ。そんな時に便利なのがラグです。ネットにいれていただければ、他のお洗濯ものと一緒に、洗濯機で洗っていただけますので、マットをより衛生的に保つことができます。また、滑り止めがついていて、マットだけより安定するのでポーズ力もアップしますよ！
バスタオル・・・レッスン後、シャワーで汗を流して頂けます。２００円でレンタルも可能です。
エッセンシャルバーム・・・塗るサウナスーツと言われています。汗をより効率的にかけるととともに、引締め効果も。
汗をかいて乾燥しやすくなった肌を保護してくれます。特にリンパのレッスンでは使用を推奨してます～。
体験の方、また会員の方で初めてリンパレッスンを受けられる方はお試しもしていただけますので、お気軽にインストラクターにお申し出くださいね。
◎体験レッスンの方は、下着のお着替えだけお持ち下さい。
芦屋店ではただいま、手ぶら体験キャンペーンを実施しておりますので、
その他のものはすべてレンタルのご用意しております。
もちろん、ご自身でお持ちいただいてもOKです！
その他、分からないことがあれば、お気軽にお尋ねくださいませ。
それでは、スタッフ一同心より、ご来店お待ちしております。