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のんびりゆるやかヨガ
ご覧いただき、ありがとうございます！
３月に開催の特別レッスンのご案内です。
『のんびりゆるやかヨガ』
関節には感情が溜まると表現されます。
日常的に疲労も蓄積しやすい肩・背骨・股関節にアプローチをかけて１時間過ごします。
じっくりキープをとったり、呼吸の流れで動き全身の巡りを良くしましょう！
【こんな方におすすめ】
・疲れがたまりやすい方
・まんべんなく身体を動かしたい方
- 開催店舗
- 西新店
- 開催日程
- 3/5 8:00〜9:00
3/9 21:00〜22:00
3/23 21:00〜22:00 - 担当講師
- 辻山佐理
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。