荻窪店ブログ

こんにちはっ！インストラクターの宮本です

先日は妊娠初期からマタニティーレッスンに通ってくださっていた、M.Kさんのラストレッスンでした。

Mさんにマタニティーレッスンの感想を聞いてみました。

「ホットヨガをずっと通わせてもらっていたので妊娠して運動不足を感じていました。マタニティーヨガを始めて、気持ちも身体もリフレッシュできました。産後も体型維持のために通いたいです。ありがとうございました。」

ありがとうございますっ！
そうですよね、妊娠前に運動をされていた方も、妊娠中、禁忌事項などわからないと不安ですし、やはり運動不足にはなりがちですよね。
そんななか早い段階でマタニティーヨガに通い、運動不足を解消してなおかつリフレッシュの場として活用していただけて嬉しい限りです。

LAVAでのマタニティーヨガに関して、参加して良かった、友達に紹介したい、リラックスできた、出産に役立つ内容だった、出産への不安が少し解消した、と沢山前向きな意見もありがとうございます。

もともとLAVAの会員様で、妊娠前、妊娠中それぞれMさんのお役にたてて嬉しいです。

産後もホットヨガしたい、と仰っているMさん。
ぜびぜひー！体型戻しに本当にオススメですよ^_^

それではスタッフ一同、Mさんの安産を心よりお祈りしております。