二子玉川店ブログ
【体験可能レッスン★ヨガビギナー】
2024/05/15
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA 二子玉川店です。
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
二子玉川店で受けられる初心者向けレッスンをご紹介いたします。
【ヨガビギナー】
強度：２
ヨガの代表的なポーズをじっくりと取り、普段身体を動かさない方でも無理なく、楽しく心身を整えます。
普段なかなか意識することが出来ない身体、心、呼吸と向き合うことが出来ます。
初めての方はもちろん、上級者の方の身体のメンテナンスにもぴったりです。
その為、インストラクターからもお客様からも大人気のレッスンになっております。
レッスン後の爽快感や心の変化も一緒に味わっていきましょう！
一緒にヨガができること楽しみに、ホットヨガスタジオLAVA 二子玉川店にて、お待ちしております。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。