国立店ブログ

こんにちは！

ホットヨガスタジオLAVA国立店です。

LAVA国立店では、お客様の目的やお悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【LAVA国立店で受けられる初心者向けレッスン】

ヨガビギナー 60分♥2

ヨガの代表的なポーズをじっくりと。

普段カラダを動かさない方でも無理なく、楽しく心身を整えます。

国立店では、林が担当しております。

普段なかなか意識することのできない

カラダ、心、呼吸とじっくり向き合うことが出来ます。その為、インストラクターからも
お客様からも大人気のレッスンになっております。

ヨガベーシック 60分♥2

はじめての方にもわかりやすいレッスン。

呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。

国立店では、工藤・山﨑が担当しております。

全身をまんべんなく動かしたい方におススメです。

★国立店の様子はInstagramからご覧いただけます。

https://www.instagram.com/lava_kunitachi/

LAVAは、レッスンという1時間が

あなたの人生をより豊かにするための

大切なひとときになればと思っています。

新しい自分へと踏みだすための時間。

カラダや心の疲れをリセットするための時間。

昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。

まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！

LAVA国立店