本郷三丁目店ブログ
体験おすすめレッスン【リンパリフレッシュヨガ】
2024/03/13
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【本郷三丁目店で受けられる初心者向けレッスン】
◾レッスン名 リンパリフレッシュヨガ 60分
強度：♡1.5
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます♪
※本郷三丁目店の店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
＊------------------------------
体験をご希望される皆様へ
初回体験のみカウンセリングと体験がセットになっております。
ホットヨガを体験の方は、レッスン開始の30分前までにお越しください。
カウンセリングをお受けになっていないお客様はレッスンをご受講頂けません。
＊------------------------------
