青物横丁店ブログ

皆さんこんにちわ

LAVA　青物横丁店では、もっと皆様にヨガを楽しんで欲しい！という

私達インストラクターの願いから、「ロータスカード」を始めます☆

YOGA暦が長い方も、最近スタートした方も！

レッスン中、

『私、こんな感じで合っているのかな？』

『イマイチどこに効いているのかピンとこないな・・・』

『あ！このレッスンは久しぶりに受ける！ちょっと不安だなぁ』

『このポーズ、発展・深めるにはどうしたらいいのだろう？？』

『ケガをしてしまって、今日は様子見ながらポーズ取りたいなぁ』

などなど・・・

いろいろありますよね(＾＾)？

そこで！「ロータスカード」の使い方を伝授致します！！

◎使い方は簡単◎

・オレンジ：ケガをされている方

・水色：ゆっくりヨガを受けたい方

・紫：ポーズのサポートをして欲しい方

スタジオ前から該当するロータスカードを１枚取って、

マット（スペース）の前に置いておくだけです！

レッスン中、インストラクターはロータスカードを

ご提示の皆様を少しだけ優先してサポート致します！

皆さん是非、ロータスカードを始めましょう！

またのご来店、スタッフ一同、お待ちしております。