吹田店ブログ
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け～基本～】
2023/08/26
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【吹田店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガベーシック
強度：❤2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルレッスンです。
呼吸に意識を向けながら無理なく基本となるポーズを行います。
楽しみながらヨガの効果を実感できますよ！
LAVAの中で、1番ポーズの多いレッスンですが難しいポーズはありません！
担当インストラクターから一言
1時間サポートさせてもらうので、ぜひお気軽にお越しください♪
担当：渡辺
◾️ ヨガビギナー
強度：❤2
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。
普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、
運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
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担当インストラクターから一言
私個人的には、インストラクターデビューしたレッスンでもありますので、
心から感謝の想いを込めてお届け致します♪
担当：池田
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※吹田店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
URL：https://www.instagram.com/lava_suita/
LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。
カラダや心の疲れをリセットするための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！
✳︎LINEからのご予約希望の方✳︎
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=lava
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