ホットヨガスタジオLAVA
東花園店

東花園店ブログ

お友達、ご家族とヨガを始めませんか??

2019/06/04

今回担当させて頂きます、

フロントスタッフの姫尾です。

いつも東花園店にご来店いただきありがとうございます。

いつも元気いっぱいの皆様にパワーをいただいております!!

そんな皆様に耳よりな情報です!!!

現在東花園店では6月末まで特典UP!お友達紹介キャンペーンを実施中です!!

お友達紹介4000円ご家族紹介6000円

LAVAオリジナル商品券をプレゼント!

是非この機会にお友達、同僚、ご家族などどんどん誘ってみんなでヨガを始めてみませんか!?

最後に!!おうちでも気軽にできるヨガのポーズのご紹介です!

イスのポーズ

空気椅子のように空中に腰かけた状態でキープするので、

太ももが刺激されます。代謝が上がり、全身のシェイプアップに効果的です!!

そのほかにも、体幹の強化集中力UP全身のシェイプアップにも効果的です!!

立ったまま出来るポーズなので気軽にできますよね!是非試してみて下さい!!

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