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【常温】めっちゃ楽しい！ピンチャ練習会！
「ピンチャ」とは、前腕部で身体を支える逆転ポーズのこと。
このクラスでは、ピンチャで必要な腕力トレーニングと、
肩の柔軟性を高めるストレッチやポーズを通して、ピンチャを練習して
いきます。
初めての方でも大丈夫！やってみなきゃ、はじまりません✨
皆で楽しく練習していきましょう！自分の可能性は無限に広がってます♡
【こんな方にオススメ】
・ピンチャを練習したい
・チャレンジがしたい
・腕力をつけたい、引き締めたい
・肩の柔軟性を上げたい （超オススメ★）
・楽しいことがしたい
皆さんのご参加お待ちしております！
- 開催店舗
- イオンモール沖縄ライカム店
- 開催日程
- 10/5 21:00〜22:00
- 担当講師
- 大城若菜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります