仙台定禅寺通店ブログ

こんにちは！

ホットヨガスタジオLAVA　仙台定禅寺通店です。

皆様あけましておめでとうございます！！

年末年始満喫できましたでしょうか？＾＾

食べたり飲んだりすることが多いこのシーズンにオススメのヨガプログラムをご紹介します！

「リンパリフレッシュヨガ」

このプログラムでは全身のリンパの流れを促し全身をスッキリさせます。

リンパは体の老廃物や水分運んだり、免疫機能があります。

痩せやすく太りにくい体質を目指したい方にもオススメのプログラムです。

体の中からスッキリキレイにしてワクワクと楽しい2020年にしたいですね！

写真はリンパリフレッシュの中に出てくる顔ヨガ「獅子のポーズ」（手はつきません（笑））

顔のむくみ解消や小顔効果がありますよ！

パーツごとに引き締めたい箇所があればスタッフにご相談下さい！

アナタにオススメのレッスンをご案内いたします＾＾

また一緒にヨガができること楽しみに

ホットヨガスタジオLAVA　定禅寺通店にて、お待ちしております。

インストラクター　谷

＝LAVA会員の皆様へ＝

ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。

＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝

98%の会員様が様々な効果を実感！

ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。