横須賀中央店ブログ
【夏祭り特別レッスン】のお知らせ
2020/07/07
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA 横須賀中央店の高橋です。
今回は8月に開催される夏祭り特別レッスンについてご紹介させていただきます！
レッスン名 夏バテ解消リフレッシュヨガ
担当 高橋直子
時間 1時間
強度 2.5
温度 35℃
参加料金
・マンスリーメンバー（フリー/エンダモロジー）⇒そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒他店利用料のみ
他店マンスリーメンバー・4会員様/その他会員様⇒1回券
※プラス1店舗をご利用の際はご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際はほかの会員様と同じ料金になります。
【内容】
このレッスンは意識的に呼吸を行い、夏に起こりがちな不調を緩和します。
夏の温度調節によって乱れやすい自律神経の乱れを意識的な呼吸を行ったり、背骨やその周辺の筋肉の歪みや緊張を
ほぐし、冷え、浮腫み、消化不良にアプローチをかけた内容になっています。
是非お待ちしております。
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA 横須賀中央店にて、お待ちしております。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。