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【¥2400】動く瞑想!MUSIC POWEEEER YOGA♪
レッスン詳細ご覧いただきありがとうございます!
向ヶ丘遊園店でのレッスン開催は初です♡皆さん宜しくお願い致します。
決まったフローの動きを何度もくりかえし動くクラスです。
前半はゆったり動きココロとカラダをほぐします♪
後半は、少しずつ動きのテンポをあげていき、音楽のテンポにあわせて一呼吸一動作で動いていきます。
スローな動きから徐々にダイナミックな動きへ✨
何度もくりかえすことで没頭!動く瞑想を体感し、心身ともにクリアな状態になりましょう!
~このクラスにおすすめの方~
・フローで動きたい
・音楽系クラスが好き
・リフレッシュしたい
・体力をつけたい
・何かに夢中になりたい
・頭の中が考え事でいっぱいいっぱい
ココロとカラダをクリアに!軽やかな状態に導きましょう♪
皆さんのご参加お待ちしております♡
- 開催店舗
- 向ヶ丘遊園店
- 開催日程
- 4/19 18:50〜20:20
- 担当講師
- 大城若菜
- 時間
- 90分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
全会員一律2400円の料金が発生します。
- その他特記事項
- ゆるホットのクラス。
休憩をはさみながらの90分ですのでご安心ください♡