LAVA向ヶ丘遊園店
ホットヨガスタジオ

決まったフローの動きを何度もくりかえし動くクラスです。

前半はゆったり動きココロとカラダをほぐします♪

後半は、少しずつ動きのテンポをあげていき、

音楽にあわせて一呼吸一動作で動いていきます。

スローな動きから徐々にダイナミックな動きへ✨

何度もくりかえすことで没頭！動く瞑想を体感し、

心身ともにクリアな状態になりましょう！

こんな方におすすめ ✨

・フローで動きたい

・音楽系クラスが好き

・リフレッシュしたい

・体力をつけたい

・何かに夢中になりたい

（90分時間レッスン、途中休憩もちろんアリ！）

開催店舗

向ヶ丘遊園店

開催日程

4/19　18:50〜20:20

担当講師

大城若菜

時間

90分

定員数

25人

強度

3.5

参加料金

会員種別問わず一律￥2400

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