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【￥4000】てぬぐいヨガと陰ヨガ120min
お知らせ：システムの都合上、男性会員のお客様にはレッスンが表示されないケースがございます（店頭予約は可能です）。ご不憫をお掛けして、大変申し訳ございません。参加ご希望の男性会員の方は、お手数ですが本田涼または高橋愛子のインスタグラムへDMを送って頂くか、近隣店舗で店頭予約にてご予約をお願いいたします。
☆このレッスンは、ポーズ補助で使えるふたりのオリジナルデザインてぬぐいが付いてきます☆
普段はなかなかない、埼玉と神奈川のトップインストラクター2人によるコラボレーションレッスンです！
前半はてぬぐいで補助をしながら今の自分の状態にあったポーズを取り、呼吸と共にじっくり身体を伸ばして柔軟性を高めます。
後半は陰ヨガで股関節にたっぷりアプローチをしていきます。
じっくり自分の身体に向き合う時間をとおして、今の自分のありのままの状態を知ります。
誰とも比べず、ただ今の自分と向き合う事で、自己肯定感も高まるクラスです。
自然体の2人が作り出す、優しくて穏やかな時間をぜひ一緒に過ごしましょう♡
♡こんな方におすすめ♡
・呼吸と共にじっくり身体をほぐしたい方
・肩と股関節の柔軟性を高めたい方
・落ち着いて自分自身と向き合いたい方
・自己肯定感を高めたい方
・陰ヨガを受けてみたい方
また、ヨガ初心者の方も大歓迎です。
苦手なポーズや快適にしたい場所などもご相談ください(^^♪
みなさんと時間を共有できることを、楽しみにしております♡
- 開催店舗
- 金沢文庫店
- 開催日程
- 11/27 12:30〜14:30
- 担当講師
- 高橋愛子、本田涼
- 時間
- 120分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 4000円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 4000円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 4000円
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 4000円
※全会員様一律4000円となります。- その他特記事項
- システムの都合上、レッスンカウントはされません。
レッスン終了後、当日キャンセル扱いとさせていただきます。
（無断キャンセルとはなりません）
分かりづらく、申し訳ありません。