鎌倉店ブログ
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】
2024/03/15
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【鎌倉店で受けられる初心者向けレッスン】 ◾️リンパリフレッシュヨガ
強度：♡1.5 足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、
いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
鎌倉店では、寺田・三ツ井が担当しております。
レッスン後はカラダが軽くなり、スッキリできた！とお声を頂きます。
最近疲れがとれないなーという方やむくみが気になる方は是非♪
お客様から大人気のレッスンになっております。
※鎌倉店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪
URL： https://www.instagram.com/lava_kamakura/?igsh=MTNlcG12bGlpZGxtZw%3D%3D
LAVAは、レッスンという1時間があなたの人生をより豊かにするための大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。 カラダや心の疲れをリセットするための時間。 昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。 まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！
✳︎LINEからのご予約希望の方✳︎ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=lava