本厚木店ブログ
運動不足解消に♪
2020/07/16
みなさん、こんにちは！
LAVA本厚木店インストラクターの小林琴乃です！
雨が続き梅雨らしい日々が続きますが、みなさん元気にお過ごしでしょうか？
雨が続くとなかなか外に出る機会が減って、運動不足にもなりがち、、、
そんなときはLAVA本厚木店でたくさん汗をかいてスッキリしましょう☆
初めての方に簡単に自己紹介を、、、
インストラクター歴は7年目となります！
大和店でデビュー (2年)→瀬谷店（2年）→現在は本厚木店にて3年目に突入しました☆
ヨガのインストラクターの他に、Team JCDAというチアダンスチームに所属しており、
土日は
最近のマイブームは、、
あまり外に出られなかったこともあり、
電気を消して照明はランタン、
スキレットでお肉を焼いて、、
テレビで焚き火の動画を流します
焚き火の匂いはつかないし、虫もいないし、
照明が変わるだけで、なぜだかとても良い気分転換になるのでぜひお試しください♪