本厚木店ブログ
ホットヨガで変わる！
2018/07/25
こんにちは☆
フロントスタッフの池田です♪
3月からLAVAで働き始め4ヶ月経ちました！
お客様からお声をかけていただいたりスタッフに支えられながら勉強しつつ楽しく働いています☆
そしてヨガの良さも絶賛実感中...☆
なんといっても一番の変化はお腹です！
出産後体重は戻りましたが伸びきった皮と脂肪で大変なことになっていたのですが。笑
ヨガのポーズをとる際に常にお腹を意識して呼吸をしていただけでだいぶスッキリしました＾＾
それが嬉しくてフロントに立っているときも常にお腹をへこませて力をいれています。笑
あまり変化が感じられないなという方は呼吸に意識してポーズをとってみてください☆
今までやっていたポーズもお腹に力を入れるだけで結構きつく感じますよ～＾ｖ＾
そして今LAVAではお得なキャンペーン中です☆
●入会金、登録金０円
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フリーフルコースは１日２本受講やLAVAの全店舗通い放題です☆
大人になってからの習い事...自分のために１時間使ってみませんか？
身体もですが気持ちも前向きになります＾＾
手ぶらで体験もできるのでお気軽にLAVA本厚木店に遊びに来てくださいね♪
お友達紹介で２０００円分のLAVA商品券もプレゼントしていますので
現在LAVAに通っているお客さま♪ぜひお友達にホットヨガをお勧めしてみてください！