ららぽーと海老名店ブログ

こんにちは♪

ホットヨガスタジオLAVAららぽーと海老名店です！

暑い夏も終わり、

寒い冬に向けてホットヨガに通いやすくなるこの季節。

秋から冬にかけて基礎代謝が上がりやすくなるのを皆さんご存知でしたか？

夏のほうが暑いから代謝があがると思いきや、

冬は寒さから身体を守ろうとして、体温を保つために基礎代謝があがります！！

冬に備え、秋からホットヨガを始めるのはダイエットにも効果的なんです♪

また、長くヨガを続けることで普段の生活ではなかなか使えない

インナーマッスルが鍛えられ、徐々に太りづらいカラダになるんですよ♪

LAVAららぽーと海老名店では先月に引き続き、

お得なキャンペーンを開催しています！！

体験当日にご入会いただくと、１ヶ月・２ヶ月目の月会費が０円、

３ヶ月目もオトクな料金で通っていただけます。

(※継続必須期間があります)

ららぽーと海老名店は男女共用スタジオ、

とてもアットホームなお店で、幅広い年齢層の方が一緒にホットヨガをしています！

ほとんどの方が未経験でヨガをはじめて、毎日元気に通って下さっています。

普段運動をまったくしない方、体が硬い方も安心して体験レッスンにいらして下さい。

運動習慣のない方、カラダが疲れて不調を感じる方にこそ、ヨガをはじめていただきたいです＾＾

体験レッスンでみなさんにお会い出来るのを楽しみにお待ちしております！

LAVA ららぽーと海老名店　スタッフ一同