六甲道店ブログ

皆様、こんにちは！！

ブログをご覧頂きありがとうございます＾＾

第３回目は古林が担当をします！

簡単は自己紹介から＾＾　六甲道店の古株！入社当時から「アットホーム」な六甲道店は

私にとってもう１つの帰る家のような存在です＾＾　趣味は買い物・DVD鑑賞（洋画）！

１４年間水泳を続けてきたので、他のスタッフより何倍も肩幅が広いです・・・＾＾

店舗で見かけたら、いつでもお声掛けください♪

１１月中旬になり、冬の寒さが近づいてきましたね・・・

末端が冷えやすくなることや、寒さで常に緊張がある状態が続くと

さらに身体が疲れちゃいますよね。

そこで、私が普段から日常で行っていることを紹介します！

実際に行われている方もいらっしゃるかもしれませんが＾＾

①お風呂の中で、足先マッサージ

②起床後・就寝前に白湯を飲む

この２つは続けています＾＾全身が温まり心もポッカポカ♪

是非、お試しください！

１時間少々お時間がありましたら、六甲道店でゆったりと過ごしませんか！？

yogaの1時間だけは、自分のための時間として過ごしてくださいね。

スタッフ全員で心よりお待ちしております＾＾

お読み頂きありがとうございました。

ナマステ。

今日も素敵な１日になりますように・・・・☆

古林　真依子