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【17周年】内なる旅ヨガ★宇宙
チャクラという身体の中心にあるエネルギーポイントにアプローチして、心と身体のバランスを整えます。
自分自身の身体を内側から見つめて、自分自身の内側を旅する、そして宇宙との繋がりを感じて頂けるようなクラスです。
チャクラへのアプローチは様々ですが、このクラスでは強度の低い座りポーズや寝ポーズを通して、7つのチャクラへ意識を向けながら過ごします。
それぞれのチャクラを活性化させて、ポジティブな気持ちに集中して過ごします☆
- 開催店舗
- 岡本店
- 開催日程
- 12/1 10:30〜11:30
12/6 9:00〜10:00
12/10 12:00〜13:00 - 担当講師
- 三宅涼花
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります