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【特別】後屈を深めるオープンハートヨガ
【特別】後屈を深めるオープンハートヨガ
姿勢の強化と共に、より胸を開きやすくし、心と体を柔軟にするクラスです。
背筋を使い、しなやかな背骨を作ることで、後屈を深めることができます。
このクラスで更なる姿勢美人を目指しましょう♪
【こんな方にオススメ】
☆腰痛になりやすい方
☆そり腰になりやすい方
☆肩甲骨、股関節周辺を柔らかくしたい方
- 開催店舗
- 今津店
- 開催日程
- 4/20 9:30〜10:30
- 担当講師
- 北野恵理
- 時間
- 60分
- 定員数
- 36人
- 強度
- 3
- 参加料金
特別料金なし