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股関節やわらか足腰軽やかリセットヨガ
普段の生活でどうしても詰まりやすい股関節、凝りやすい肩甲骨まわりと腰をターゲットにしたレッスンです。
終わった後になんだか身体がスッキリ、足腰も軽く感じられるようになったなぁと思っていただけるよう作りました。
大切な身体を労わるように、一生自分の足で元気に歩ける身体作りへ！
こんな方にオススメ！
1、股関節に詰まりや硬さを感じる方
2、肩こり腰痛にお悩みの方
3、ハードな日常でお疲れの方
4、身体を癒したい方
- 開催店舗
- 今津店
- 開催日程
- 3/27 12:30〜13:30
- 担当講師
- 中村久美子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 36人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。