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【15周年】かろやからだヨガ
不規則な生活リズム、乱れた姿勢、運動不足、心身にかかるストレス・・・
といった様々な原因により、私たちの身体には凝りや痛み、冷えや滞りなどの不調があらわれます。
それらの不調を改善するためにセルフマッサージやヨガのポーズ、調整系のメソッドを行います。
人によっては ''気持ち良い！" ''痛い(>_<)" と反応は様々ですが、
終わってみると ''身体ってこんなに軽やかなんだ！"と驚くはず♪
気楽にご参加ください。
- 開催店舗
- 今津店
- 開催日程
- 12/2 18:20〜19:20
12/7 11:30〜12:30
12/9 19:40〜20:40 - 担当講師
- 手島麻帆
- 時間
- 60分
- 定員数
- 36人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。