2月から開花し始める早咲きの桜。海と山の自然に囲まれた美しい街、河津町で桜が満開の時期に開催。心身を満たすヨガ旅。
自家源泉かけ流し温泉、座禅の瞑想と同じ脳波を感じられる空間演出を施した大人気の岩盤浴、季節の無農薬野菜の創作料理、TOPインストラクターによるお寺で行う特別ヨガレッスン。
最高の空間でご自身の心とカラダを癒す旅。1日目はお宿でのんびり。2日目は河津桜が並ぶ川辺でエネルギーチャージ。
せわしない日常から離れて心とカラダが喜ぶことをじ『ご自身のために』しませんか？
河津桜・温泉
・美食で
心身を
満たすヨガ旅
窪田 真帆Kubota Maho
おすすめポイント
- 1
- 自家源泉かけ流し温泉
- 2
- 座禅の瞑想と同じ脳波を感じられる空間演出を施した大人気の岩盤浴
- 3
- 自家栽培の無農薬野菜で作られる創作料理
- 4
- 満開の河津桜並木
講師紹介
窪田 真帆Kubota Maho
幼少期から水泳に親しみ、その運動経験を人々の健康や幸せのサポートに生かしたいと考え、ヨガインストラクターを志す。LAVAへ入社後は、ヨガを続けていく中で自分のカラダが楽になり、心も軽くなって日常も過ごしやすくなることを実感。自身の変化・経験のもと、人々にもこのようなヨガの恩恵を広く伝えるべく、ヨガの学びを深めている。周りに元気を与える明るい人柄で人気を集め、初心者にもわかりやすい指導と、心身ともに変化を起こすレッスンに定評がある。レッスンのお客様満足度も高く、社内コンベンションでは数々の個人賞を受賞。宿泊型リトリートや大型ヨガイベント開催など、活躍の幅を広げている。
・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得
・純・新生アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座 修了
・肩甲骨ヨガ指導者養成講座 修了
講師からメッセージ
日常から離れて自分と向き合い癒す時間はありますか？
静岡の大自然の中にある素敵なお宿でのんびり温泉や岩盤浴を楽しみ、ヨガをして心身をほぐし、美味しいごはんでお腹を満たす。そして日本の中でも有名な河津桜で心を癒しエネルギーチャージ。そんな素敵な時間をともにすごしませんか？
自分自身と向き合うことで、自分のいまの心とカラダの状態に気づく。そして本来の自分と出会う。どんな自分と出会えるのか、どんな変化が待っているのか、ぜひ新たな自分に出逢いにいきましょう♪
少人数でセミパーソナルで行います。ご参加お待ちしております♪
スケジュール
Day1：2023/2/22(水)
- 14:00
- 禅の湯集合
- 14:30
- 交流会～今の自分をのぞいてみよう～
- 15:00
- アナトミック骨盤ヨガ90min ～深部感覚を研ぎ澄まそう～
- 16:30
- 自由時間
- 18:00
- 創作料理堪能～静岡の幸でカラダを満たす～
夕食後自由時間
- 21:00
- 至福の睡眠ヨガ～心身を癒し極上の眠りへ～
- 22:00
- 自由時間
Day2：2023/2/23(木)
- 7:00
- 背骨をほぐすスッキリ爽快ヨガ～最高の1日のスタートを～
- 8:15
- カラダが喜ぶ創作料理～旅に活力を～
朝食後自由時間
- 10:00
- 股関節＆肩甲骨を整えヨーガ～快適なカラダへの道～（120分レッスン）
- 12:00
- 伊豆名物ワサビ丼堪能タイム
- 13:00
- 河津駅へ移動 河津桜で心身癒しタイム
- 14:00
- 河津駅にて解散
※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。
アクセス
天城温泉 モダン宿坊
禅の湯
〒413-0501
静岡県賀茂郡河津町梨本28-1
tel.0558-35-7253
ホームページ
施設紹介
「ただいま～」っと帰ってきたくなるお宿。旅館やホテルと少し違ったお宿。ほっこりとしたおもてなしや安らぎを提供。加温加水なしの正真正銘の【源泉かけ流し温泉】、岩盤浴【石の湯】との運命の出会い、住職の畑や地場野菜を使った創作料理。お客様への思いやりを大切にされているスタッフの皆様が遠い親戚のようにお迎えしてくれます♪
詳しくはこちら、または「天城温泉 モダン宿坊 禅の湯」で検索
お客様の持ち物
- ・ヨガマット
- ・水筒（汲めるお水有）
- ・汗拭きタオル
- ・マスク
- ・ウェア2～3着
- ・着替え
- ・1泊分の替え下着
- ・防寒着
- ・常備薬
- ・健康保険証
ご料金
1泊2日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・3食付き）
- 客室（※3名1室）
- 50,000円(税込)
＼ 特別価格 ／
45,000円(税込)
2023/1/10（火）まで
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
取消日
取消料
- 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
- 1）21日目にあたる日以前の解除
- 2）20日目にあたる日から8日前までの解除
- 3）7日目にあたる日から2日前までの解除
- 4）旅行開始日の前日の解除
- 5）当日の解除（6を除く）
- 6）旅行開始後の解除または無連絡不参加
- 無料
- 旅行代金の20％
- 旅行代金の30％
- 旅行代金の40％
- 旅行代金の50％
- 旅行代金の100％
新型コロナウイルス感染症予防対策について
- 施設のコロナ対策についてはこちらをご確認ください。※最新の情報は当日施設にご確認ください。
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。