Day1:2025/11/14(金)
- 15:00
- 大陽寺集合
- 15:30
- チェックイン
- 15:50
- ヨガタイム自然のリズムにゆだねる、呼吸とともに整う時間
- 17:00
- 座禅
- 18:15
- 読経
- 19:15
- 夕食(精進料理)
- 20:30
- 法話&天体ショー満天の星空を堪能
- 21:00
- 座禅
- 21:30
- サットサンガ
Day2:2025/11/15(土)
- 5:30
- 歩く瞑想、目覚めのヨガ大自然と調和する朝
- 6:45
- 読経
- 7:15
- 座禅
- 8:30
- 朝食
- 10:00
- 森林浴&ハイキング大自然でのアクティビティ
- 13:00
- 昼食
- 14:00
- ジャーナリング
- 14:30
- 自由時間
- 15:30
- ヨガタイム整える、ゆるめる、満たす
- 17:00
- 座禅、入浴
- 18:15
- 読経
- 19:15
- 夕食(精進料理)
- 20:30
- 法話&天体ショー満天の星空を堪能
- 21:00
- 座禅
- 21:30
- サットサンガ
Day3:2025/11/16(日)
- 5:30
- 歩く瞑想、目覚めのヨガ静けさに包まれて、“ほんとうの自分”と歩む朝
- 6:45
- 読経
- 7:15
- 座禅
- 8:30
- 朝食朝食後:布団干し&部屋の掃除・荷造り
- 9:30
- サークルタイム・クロージング
- 10:30
- チェックアウト、現地解散
※お風呂は随時入浴可能ですが、23:30までの利用となります。
※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。