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  • 秩父

  • 11/14(金)〜11/16(日)

自然体のわたしに還る旅 〜禅とヨガで感じる"ほんとうの自分"〜

松本 祐司

松本 祐司 Matsumoto Yuji

おすすめポイント

1
禅の聖地「大陽寺」で体験する、静けさと深い内省
2
満天の星空と共に‥夜の法話&天体ショー
3
心と体をつなぐヨガレッスン
4
自然体を育てる「サイレントウォーク」&「分かち合い」
5
精進料理や宿坊の暮らしで感じる""足るを知る""感覚
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700年の歴史を持つ禅寺「大陽寺」で2泊3日。ヨガと禅、自然に包まれながら、ありのままの自分に還る時間を過ごします。呼吸・座禅・写経・読経・ヨガを通じ、自分の殻を手放し、自然と一体になった本来の自分に気づく旅です。森のサイレントウォークや星空の下の法話、精進料理も魅力。自然体の心地よさを体感してください。

スケジュール

Day1:2025/11/14(金)

15:00
大陽寺集合
15:30
チェックイン
15:50
ヨガタイム自然のリズムにゆだねる、呼吸とともに整う時間
17:00
座禅
18:15
読経
19:15
夕食(精進料理)
20:30
法話&天体ショー満天の星空を堪能
21:00
座禅
21:30
サットサンガ

Day2:2025/11/15(土)

5:30
歩く瞑想、目覚めのヨガ大自然と調和する朝
6:45
読経
7:15
座禅
8:30
朝食
10:00
森林浴&ハイキング大自然でのアクティビティ
13:00
昼食
14:00
ジャーナリング
14:30
自由時間
15:30
ヨガタイム整える、ゆるめる、満たす
17:00
座禅、入浴
18:15
読経
19:15
夕食(精進料理)
20:30
法話&天体ショー満天の星空を堪能
21:00
座禅
21:30
サットサンガ

Day3:2025/11/16(日)

5:30
歩く瞑想、目覚めのヨガ静けさに包まれて、“ほんとうの自分”と歩む朝
6:45
読経
7:15
座禅
8:30
朝食朝食後:布団干し&部屋の掃除・荷造り
9:30
サークルタイム・クロージング
10:30
チェックアウト、現地解散

※お風呂は随時入浴可能ですが、23:30までの利用となります。

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。

ご料金

2泊3日プラン

プレミアムメンバー価格

78,000(税込)

リピート割

77,000(税込)

リピート+プレミアムメンバー割

76,000(税込)

定価:80,000(税込)

リトリート詳細

集合場所
天空のお寺 大陽寺
宿泊プラン
2泊3日プラン
宿泊施設
天空のお寺 大陽寺
部屋
相部屋
食事
夕食:2 昼飯:1 朝食:2
アメニティ
設備
ボディソープ、シャンプー
レッスン
4レッスン
オプション
(有料)
-
備考

※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください
※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

集合場所アクセス

天空のお寺 大陽寺

〒369-1901
埼玉県秩父市大滝459

Google mapで見る

担当講師

松本 祐司

松本 祐司Matsumoto Yuji

プロフィールボタン

よくある質問

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 基本の持ち物を教えてください。

    ヨガマット(ラグ)、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
    ※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)21日目にあたる日以前の解除
  3. 2)20日目にあたる日から8日前までの解除
  4. 3)7日目にあたる日から2日前までの解除
  5. 4)旅行開始日の前日の解除
  6. 5)当日の解除(6を除く)
  7. 6)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の30%
  5. 旅行代金の40%
  6. 旅行代金の50%
  7. 旅行代金の100%