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  • タイランド

  • 11/20(木)

タイリトリート~豊な時を過ごす

内藤 秀子

内藤 秀子 Naito Hideko

11月開催タイリトリート無料説明会のお知らせ
インストラクターによる海外リトリートのオンライン説明会をZOOMで実施します。
時間は30分前後を予定しております。画面OFFおよび途中参加、途中退室も可能ですので、お気軽にご参加ください。


▼Zoomミーティングに参加する


【説明会日時】

3/22(土)21:00~
こちらから説明会に参加する
ミーティングID:837 2818 8676
パスコード: LAVA


4/26(土)21:00~
こちらから説明会に参加する
ミーティングID:845 0035 1614
パスコード: LAVA

おすすめポイント

1
暖かな夏の気候と大自然豊かな国でのヨガの時間
2
絶景のホテルで過ごす最高の時間
3
心落ち着けるリトリート施設での3泊6日
4
オーガニック食材、ヘルシーフードでお腹を満たす
5
タイのエネルギーを感じながらご自身と向き合う非日常のヨガ時間
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大自然に囲まれた微笑みの国タイ。仏教文化が根付いたスピリチュアルな空間での3泊6日のヨガリトリート。オーガニック食材を使ったヘルシーフードと幻想的な空間でのヨガの時間。心落ち着ける穏やかな静かなスペースで、ご自身と向き合い変化していく心とカラダをお楽しみください。ヨガはじめての方も安心してご参加いただけます。日々、頑張っているご自身への感謝のご褒美として。また非日常を味わい、その体感や経験を日常に活かせる時間としてこの貴重なヨガ旅をお過ごしください。

スケジュール

Day1:2025/11/20(木)

【航空券有りの方】機内泊
19:00
成田空港集合
※21:00前後のフライト予定。バンコク経由でチェンマイへ。
※トランジットは3,4時間かかる可能性があります。
※翌朝8:00前後頃 チェンマイ着予定

Day2:2025/11/21(金)

9:00
航空券なしの現地集合の方々と合流
合流後、ワットプラシンへ
~ワットプラシン参拝、旧市街散策、タイマッサージなど~
※マッサージは各自支払い 途中、市内レストランにて昼食
15:00
パンヴィマンチェンマイスパリゾートホテル着
17:00
yoga time[強度:3]
19:00
ホテルにてタイディナー
21:00
就寝

Day3:2025/11/22(土)

6:30
morning yoga[強度:2.5]
8:00
絶景朝日の中での朝食
9:30
ホテルチェックアウト
10:30
メーサエレファントキャンプ
象さん見学
13:00
ホシハナリゾートホテルランチ
14:30
ホシハナチェックイン
施設の孤児院の子供たちとの触れ合い
※日本の練り消しや色鉛筆ノートは子供たちに大変喜ばれるのでご寄付が可能な方は是非よろしくお願いいたします。
15:30
yoga time [強度:3]
17:00
自由時間
ホシハナリゾートのスパ体験(別途費用必須)、プール、施設内散策など。
以下オプションのご用意もございます。※現地にて現金支払いとなります。

①タイ舞踊:
THB5,500
タイの伝統衣装を着た、踊り子3人
3曲鑑賞後、一緒に踊ります。

②タイ料理教室:
詳細追ってご案内

③ムエタイ教室:
1-4人 / THB900 / h(お一人様)
5-10人 / THB600 / h(お一人様)

④ハギレを使った、パッチアークでバッグ作り
THB800/人
1時間半程度
19:00
オーガニック食材ディナー
20:00
クリスタルサウンドYinヨガ[強度:1.5]
21:30
就寝

Day4:2025/11/23(日)

6:30
morning yoga[強度:2.5]
8:00
ヘルシー朝ごはん
9:30
yoga time[強度:3]
11:00
自由時間
プール、ホシハナリゾートのスパ体験など
12:30
ホシハナヘルシーランチ
13:30
yoga time[強度:3.5]
14:30
自由時間

・JJマーケットへお買い物
(ソンテウで移動)
※ローカルバスをチャーター
※一人500円くらい
・ホシハナリゾートのスパ体験など

以下オプションのご用意もございます。※現地にて現金支払いとなります。

①タイ舞踊:
THB5,500
タイの伝統衣装を着た、踊り子3人
3曲鑑賞後、一緒に踊ります。

②タイ料理教室:
詳細追ってご案内

③ムエタイ教室:
1-4人 / THB900 / h(お一人様)
5-10人 / THB600 / h(お一人様)

④ハギレを使った、パッチアークでバッグ作り
THB800/人
1時間半程度
19:00
オーガニック食材ディナー
20:00
心地よいYinヨガ[強度:1.5]
22:00
就寝

Day5:2025/11/24(月)

6:30
morning yoga[強度:2.5]
8:00
ヘルシー朝ごはん
9:30
yoga time[強度:3]
11:00
ホシハナリゾートホテルチェックアウト
12:00
ランチタイム(ホシハナホテルにて)
13:30
お土産(買い物)、BIGCスーパーマーケット
17:30
チェンマイ空港到着
※航空券なしの方は現地解散
19:30
【航空券付きの方】チェンマイ空港発バンコク経由で日本へ
※トランジットは3,4時間かかる可能性があります。

Day6:2025/11/25(火)

7:00頃
日本着

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。

ご料金

3泊5日(航空券無)

268,000(税込)

2025/6/30(月)まで

定価:348,000(税込)

3泊6日(航空券付)

368,000(税込)

2025/6/30(月)まで

定価:448,000(税込)

お申込みに関して

お申込みはこちら

リトリート詳細

集合場所
成田空港
またはチェンマイ空港
宿泊プラン
3泊6日プラン(航空券付)
3泊5日プラン(航空券無)
宿泊施設
パンヴィマン・チェンマイ
リゾートホシハナ
部屋
相部屋 ※
食事
朝夕各3昼3
アメニティ
設備
シャンプー、リンス、ボディソープ、ドライヤー、歯ブラシ、バスタオル、フェイスタオル、ナイトウェア
レッスン
10レッスン
オプション
(有料)
・1人部屋別途150,000円
※早割で申し込んだ場合
備考
※プールもご利用いただけます。その際は水着は各自でお持ちください。
※基本の持ち物は【よくあるご質問】よりご確認ください
※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

担当講師

内藤 秀子

内藤 秀子Naito Hideko

プロフィールボタン

よくある質問

  • 【タイ】基本の持ち物を教えてください。

    ・パスポート(残存期間が入国時点で6か月以上あるもの)
    ・ヨガマット(ラグ)
    ・飲料水
    ・ヨガウェア
    ・着替え
    ・替えの下着
    ・汗拭きタオル
    ・常備薬
    ・就寝着
    ・ポケットWi-Fi(必要な方)
    ・スマホ充電器
    ・変換プラグ
    ・ドライヤーなどお持ちの方は変圧器
    ・歩きやすい靴
    ・水着(プール利用の方)
    ・筆記用具
    ・歯磨きセット
    ・使い慣れた化粧水などのアメニティ
    ・酔い止め
    ・ウェットティッシュ
    ・ポケットティッシュ
    ・折り畳み傘
    ・虫よけスプレー
    ※上記は、基本の持ち物となっております。

  • ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

    ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。

  • 男性1人でも参加可能ですか?

    もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。

  • 1人での参加はできますか?

    約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。

  • お友達や家族と参加の場合は同室可能ですか?

    リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。

  • 交通費など、支払い料金に含まれるものを確認したい。

    リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。

  • 宿泊施設に洗濯機はありますか?

    「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。

  • 着替えやヨガウェアは何着持って行けば良いですか?

    各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)40日前以降から31日前以前
  3. 2)30日前以降から3日前以前
  4. 3)2日前 (前々日)から当日の旅行開始前
  5. 4)旅行開始後 (注2) の解除 又は無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の50%
  5. 旅行代金の100%