ホットヨガスタジオLAVA
マイプラザ南富山店

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アロマでスッキリ

2020/06/08

皆様 こんにちは!

IRの園田です。

先月16日から営業が再開し、お久しぶりの方と再びお会いすることができ

大変うれしく思っています!

まだまだお家にいる時間が多いと思いますが、皆さんはどうお過ごしですか?

お家でリラックスしたいときにお勧めなのがアロマオイルです

お気に入りのオイルをディフューザーに垂らしてヨガをしたり

本を読んだりする時間が大好きですが

一番のおすすめは床掃除をするときに使用することです!

フロアワイパーにオイルを数滴たらして使用すると

すっきりした香りが部屋全体に広がって、空気が清々しくなり、心も洗われる感じがします。

精油の中でもおすすめなのが、ティトゥリーハッカです!

とても爽やかで呼吸もしやすく感じます。

皆さんも良かったらぜひ試してみてください!

また皆様と素敵なヨガの時間を一緒にできることを

楽しみしています。

ナマステ

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