仙川店ブログ

皆さんこんにちは！
インストラクターの土屋です。

寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか？＾＾
今年の冬はお家で過ごす日が多かったと思います！
クリスマスやお正月でイベントごとが続いたので、食べ過ぎてしまった！という方も多いかと思います( ;∀;)

ぜひホットヨガで身体の内側から温めて、健康に過ごしませんか？
一緒に身体を引き締めましょう！
仙川店では新しいレッスンも増えています☆

ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞというレッスンも12月からはじまりました！
強度は♡3・5のレッスンです
音楽もオリジナルなものを使っています。
インドの昔話のラーマーヤナに出てくる猿の姿をした神様がテーマになっています！

猿の神様は、愛と強さを持って大切な人のために尽くす神様です。
レッスンの中で、自分自身の愛や強さも感じていただける、心も温まるレッスンです☆

レッスンの中でこのレッスンならではの、特徴的なポーズも入っていて楽しめます♪
まだ受けたことない方、オススメなレッスンなのでぜひ受けてみてください＾＾

皆様のご来店心よりお待ちしております。