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今月のおすすめレッスン！美腸力ヨガ
次世代美容は美腸力！
腸へのアプローチを意識したスペシャルレッスン。
ねじりのポーズやマッサージで、腸から全身まで元気にします！
☆レッスンの特徴☆
①コアポーズなど腹筋力UPで外側から腸へアプローチします。
②背骨まわりをほぐし、神経伝達UPを目指します。
③腸マッサージでダイレクトにお腹を動かしていきます。
- 開催店舗
- 大泉学園店
- 開催日程
- 5/9 9:45〜10:45
5/10 19:15〜20:15
5/17 17:30〜18:30
5/24 13:00〜14:00
5/26 19:15〜20:15
5/29 8:00〜9:00 - 担当講師
- 見鳥麻由子、宇野詩織
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。