ホットヨガスタジオLAVA
大泉学園店

大泉学園店ブログ

みなさまこんにちは(^∀^)中野です!

2017/06/02

いつもLAVA大泉学園店を

ご利用頂きありがとうございます♪

大泉学園店では初のブログ担当します

中野 ともみです☆

4月に田無店から異動してきました

最近大泉学園店にも慣れてきて色々なお客様と毎日お話が出来て

とてもうれしいですっ

おしゃべりするの大好きなのでぜひ気軽にお声かけくださいね♪

あっというまに6月最近は気温が高くて

半そでで過ごせるようになって来ましたね!

少しづつジメジメしてきてそろそろ梅雨かな。。。と

思いながら毎日通勤してます(^^)

さて、私達インストラクターってレッスン以外に何しているの?

とよくお声を頂きます

。。。。。

実は色々してます(笑)

色々を教えてー!って感じだと思いますが、、、

スタッフのみんなでアーサナプラクティスをする事もあります!

(※アーサナ=ポーズの事です)

今日はペアヨガをしましたよ~

★新卒入社のさきちゃんと「かんぬきのポーズ」

★まあや先生と「はとのポーズ」

★さやこ先生とまあや先生と私でバランスポーズ

ポーズを取ることだけがヨガではないですが

ポーズをきれいに取れたり出来なかったポーズが出来るようになった時ってすっごく嬉しいですよね!

共にヨガをしている仲間や教授して貰っている人とその喜びを共有できると嬉しさは倍以上に感じます☆ 

みなさまもぜひ、ヨガ仲間とペアヨガしてみてくださいね!

最近LAVAのCMをよく目にします

スタジオで過ごす1時間

長く感じるときもあればあっという間に感じるときもありますよね

仕事で落ち込んでいたり、プライベートが上手くいかなっかったり、、

嬉しいことがあった時、悲しいことがあった時、どんな時でも

誰かの、そして自分の大切な1時間を頂いてることを忘れない用意しなきゃ。。。

と身が引き締まりました(><)

レッスンの最後に皆さんと言う「ナマステ」の言葉が大好きです!

今月もみなさんとたくさん「ナマステ」が言えるのを楽しみにしてます(^_^)v

最後までご覧頂きありがとうございました!

TOMO

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