大泉学園店ブログ

みなさん、こんにちは。

大泉学園のアイドル矢嶋です。

ここ数日はじめじめした天気が続いてます。体調はいかがですか？

あっ！先日大泉で火事があったのですが、みなさんはご無事でしたでしょうか。

誰も何もないことを祈っています・・・☆

ヨガ合宿いってきました！！

東京から2時間電車に揺られて千葉の海のほうへ～

半年前に訪れた合宿所！汗と涙と思い出が沢山詰まった場所で懐かしくなりました。

合宿中はヨガ。ヨガ。ひたすらヨガ！一瞬で腹筋が割れたような気がしました。

きつかったけど、自分の為のヨガ、自分と向き合うヨガ、身体とココロと対話するヨガ

とても楽しい時間でした。同期とともに一回りパワーアップしてきました。

パワーアップした矢嶋に乞うご期待☆☆☆

海で瞑想！

キラキラした海、波の音、風の音、

いろんな音が聞こえてきて、

より頭の中がクリアになってとても気持ちよかったです。

あと2日の大泉生活満喫します！

みなさん足を運んでください。