ホットヨガスタジオLAVA
三鷹店

三鷹店ブログ

10分ヨガ♪

2018/01/09

皆さん、こんにちは!!

インストラクターの木戸です!

本日は一月から導入されております「10分ヨガ」のご紹介!!

 10分ヨガとは、通常のレッスンの後にポーズ解説や上達のコツを聞ける小さなレッスン!

レッスンの予習・復習をすることで、出来ない、わからないが、「出来る」に変わる!

次のレッスンが楽しみになること、間違いなし!!

お時間のある方、ヨガをもっと楽しみたい方はぜひご参加ください

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