三鷹店ブログ
１０分ヨガ♪
2018/01/09
皆さん、こんにちは！！
インストラクターの木戸です！
本日は一月から導入されております「１０分ヨガ」のご紹介！！
１０分ヨガとは、通常のレッスンの後にポーズ解説や上達のコツを聞ける小さなレッスン！
レッスンの予習・復習をすることで、出来ない、わからないが、「出来る」に変わる！
次のレッスンが楽しみになること、間違いなし！！
お時間のある方、ﾖｶﾞをもっと楽しみたい方はぜひご参加ください
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https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
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