三鷹店ブログ
質問コーナー
2017/11/04
こんにちは。インストラクターの柴田です！！
最近は秋晴れが気持ちいいですね！！
私は晴れたお休みの日は、必ず愛犬とちょっと長めのお散歩に行っています♪笑
さて！今回は、久しぶりにポストの質問にお答えします＾＾
Q.レッスン直前にトイレに行っても、レッスンが始まってしばらくするとトイレに行きたくなって困っています。
A.レッスン中は何を飲んでいますか?
お茶などの飲み物は利尿作用もあるので、レッスン中はお水がおすすめです。
また、リンパのレッスンはおトイレに行く方が増えたりしますよ！
リンパマッサージで流れが良くなるからですね♪
確かにレッスン中、トイレに立つのは嫌だなと思うこともあるかもしれませんが、
悪い事では無いので我慢せずに行ってくださいね。
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Q.ワークショップが有料か無料かわかりません。どこを見ればわかりますか?
A.時間を見ればわかります☆
有料WSはレッスン時間が90分間、無料WSはレッスン時間が60分間です！！
POPわかりにくくてすみませんでした。一番簡単な見分け方はココです！！
フリーフルの方は有料WSも追加料金無しの無料で受けられます。
是非どちらのWSも楽しんでください♪
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たくさんの質問ありがとうございます！
また順番にお答えしていきます☆
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