LAVA亀有店
ホットヨガスタジオ

長い時間（3～7分程度）ポーズをホールドしていくことで、筋肉が緩み関節にまでアプローチをすることが出来ます。

脚を横に開いて脚の内側にある筋肉を伸ばすポーズを多く取り入れて、股関節を開き閉じていた身体を開き、

心を開きリラックスに導くクラス。

～こんな方におススメ～

・ストレスフリーになりたい方

・不眠の解消したい方

・腰痛を解消したい方

・PMS/生理痛の緩和をしたい方

開催店舗

亀有店

開催日程

12/16　15:00〜16:00
12/25　10:30〜11:30

担当講師

藤田奈々

時間

60分

定員数

32人

強度

0.5

参加料金

・マンスリーメンバーフリーフル　⇒　そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様　⇒　そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様　⇒　1回券

※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ライトデイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。

その他特記事項

常温

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