ホットヨガスタジオLAVA
自由が丘店

自由が丘店ブログ

☆質問のお答えします☆

2017/09/22

こんにちは!

自由が丘店 佐藤千恵(さとうちえ)です。

今日はいただいた質問にお答えします!

まずひとつめ☆

「やすらぎのポーズの時に背中下あたり~腰が痛み

床につけられずやすらげません。

どうしたら良いですか?」

質問ありがとうございます!

仰向けになった際腰が痛む場合、

膝を立てるか横向きになると楽になります☆

次回のやすらぎの時間、ご自身が休まる姿勢を探してみて下さい♪

そしてふたつめ☆

「いつの時間がすいてますか?」

自由が丘店は平日の昼間すいていることが多いです!

学園通りと姉妹店なので、あまり混雑する事なくご利用頂けますよ♪

ご来店お待ちしております!

ナマステ^^

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