ホットヨガスタジオLAVA
東大和市店

東大和市店ブログ

☆自己紹介☆

2017/02/08

皆様 こんにちわ(^^)

インストラクターの小林玲奈です!!!

今日は、私の自己紹介をさせていただきます♪


小林 玲奈(コバヤシ レイナ)

12月13日生まれのいて座♪♪O型です♪♪

趣味は、食べる事(笑) お買いもの 美容が大好きです!

LAVAに入社したのは2015年12月

前職はアパレルの販売員でした。。。

日々身体の疲れ、心の疲れがとれず悩んでる中☆YOGA☆に出会いました!!!

始めてYOGAをやり終えた後の、身体にびっくり、、、、

(今でも、汗の量や身体が軽くなった事鮮明に覚えています♪)

この感動を多くの方に、伝えていきたい!!と思い、思い切って転職☆☆



そうしてLAVAに入社しました(^^)

入社から6ヶ月間は 大泉学園で勤務し

OPENと共に東大和市店にやってまいりました!!!

YOGA初心者身体が硬い筋力なし

からスタートした私ですが、

今は4つのレッスンを担当しています☆

(やさしいPWヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、美脚ヨガ)

よく、身体が硬い事や運動した事ないから、、、

と心配する方がいらっしゃいますが大丈夫です(^^)

少しづつ自分のペースで身体を動かしていけるので

無理せず、身体がかわっていきます~~~!


元々、身体が硬かった私ですから

柔軟性の事で悩んでる方がいましたらぜひご相談下さい♪

多くのアドバイスをあげれると思います(^^)

東大和市は、スタッフお客様共に

暖かくアットホームな店舗です!!!

東大和市にかよって下さる皆様とYOGAできる事がなによりの楽しみです♪



YOGAを通して一人で多くの方と出会い、

充実した日々を一緒に過ごしていきたいです!!!

YOGAにご興味ある方は、体験レッスンでおまちしてます♪



今後とも、よろしくお願い致します(^^)



会員様、体験レッスンのご予約はこちら↓ ↓ ↓

http://reserve.yoga-lava.com/reserve/

皆様のご来店お持ちしております♪

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