トピックス
Flow Flow Flowing
【レッスン内容】
ヨガのポーズを取りながら、ダンスするように身体の端と端を引っ張り合い、大きく伸び伸びと動きます。
体幹力、バランス力、しなやかさ、心地良さ、集中力、リフレッシュ、周りのメンバーとの一体感、自分へのリスペクト、信頼。
60分の中で、自分の最大限を発揮していきます。
回数を繰り返しながらポーズのクオリティを上げ、自身のフローを一歩一歩、完成へと導いていきましょう
【こんな方におすすめ】
・ダンスの要素を取り入れた新しいヨガ
を体験したい方
・音楽に合わせて動くヨガが好きな方
・ ヨガスキルを上げたい方
【温度】
３３℃
- 開催店舗
- 八王子店
- 開催日程
- 6/25 18:30〜19:30
6/29 9:30〜10:30
7/9 9:00〜10:00
7/21 8:00〜9:00
7/31 21:00〜22:00 - 担当講師
- 張由花
- 時間
- 60分
- 定員数
- 36人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、
ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、
その他会員様と同じ料金になります