赤羽店ブログ
2017/11/10
みなさんこんにちは！
久しぶりのＢＬＯＧ更新です♪
いつもご来店ありがとうございます＾＾
最近めっきり寒くなってきましたね・・・
皆さん体調など崩されていませんか？？
寒くなってきたからこそ、皆さんＨＯＴ ＹＯＧＡで
身体を温めてこの冬も元気に楽しく過ごしましょう！！♪
ヨガをしていれば食欲の秋も怖くないっ！！
今月も赤羽店は沢山の特別レッスンを開催しています♪
それぞれのレッスンに特徴があるので興味のある方是非お越し下さい。
●１１月１４日（火）１４：３０～１５：３０ 『moon feeling yoga』 講師 矢島祥枝 運動強度 ３
月の満ち欠けをイメージしたゆったりフロー！じっくり動きたい方やフローが好きな方、リフレッシュしたい方にオススメ！
●１１月２２日（水）１１：００～１２：００ 『リセットフローヨガ』 講師 中村仁美 運動強度 ３・５
流れるようにカラダを動かして心とカラダのこわばりをほぐします♪
たくさん動いて日頃のストレスや疲れをリセットしましょう！ＰＷヨガが好きな方にオススメ！
●１１月２３日（火）１２：３０～１３：３０ 『月礼拝』 講師 神山加代子 運動強度 ２・５
「月礼拝」では優しさと内なる強さを秘めた女性的な動きを繰り返します。
「ありのままの自分を受け入れる、しなやかな心」を養いましょう♪
また本日ＢＬＯＧを書いている青木りさですが、
新店舗への異動に伴い、今月の２５日が赤羽店最後の出勤となります！！
２ヶ月弱という短い期間ではありましたが、
赤羽店のお客様とＹＯＧＡを通じて出会えたこと、嬉しく思います。
残りわずかではありますが、気持ちを込めてレッスンいたしますので、
是非沢山レッスン受けて下さい♪沢山お話しましょう！！
１１月も皆様にとって充実した月になりますように♪
