イオンモール出雲店ブログ
ボールでカラダをほぐそう
2020/01/05
こんにちは！
カラダほぐしヨガ
もう受けましたか？
ボールを使用して
筋膜リリースしていきます！
全身の柔軟性UPはもちろん、
足裏もしっかりほぐすことで
バランスポーズが安定しますよ＾＾
馬庭先生は知識がとっても豊富で頼りになります＾＾
わからないことがあったら、なんでも聞いてください☆
実は、、
カラダほぐしヨガのレッスンで使用しているボール
なんと！購入可能です♪
色はブルー限定！
ヨガに来れない日も
ご自身のカラダをしっかりケアしてあげてくださいね☆
寝る前にやるとぐっすり眠れます＾＾
2個入り 2,650円です。
＝LAVA会員の皆様へ＝
レッスン終了後1時間程度は吸収が大変良くなっています。
何か召し上がる際には、消化吸収がよい栄養ドリンクやゼリー、サラダや
スープがおススメです。また酵素やビタミン、ミネラルなどカラダに良いものを
摂取すると美容と健康に効果的です。
★ホットヨガのレッスンとの相性抜群！★
エッセンシャルバーム、ダイエット・健康食品、ヨガアイテムなら
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの変化は
もちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
またLAVA ONLINE STOREは、どなたでもご利用いただけます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。