草津店ブログ
癒しは大切ですね
2016/02/17
みなさん こんにちは
インストラクターの西野です
先日、家族と "天橋立" まで温泉旅行に行ってきました。
いつもホットヨガで体を温めているけれど、
たまには、温泉もほっこりしますね☆
もちろんカニカニカニ!!!たーーーくさん頂きました!!!(笑)
少し食べ過ぎたかも......
でも私たちには強い見方がいますね
ホットヨガでリセットしちゃいます☆
時々、自分のために時間を使って
体と心を癒してあげること 大切ですね!
ぜひ、ホットヨガで体と心癒してあげて下さいね
また草津店でお待ちしております☆
祖母とパチリ(^^)