ホットヨガスタジオLAVA
堅田店

堅田店ブログ

☆★今月のレシピ★☆

2018/02/19

今週もLAVA堅田店のHPをご覧いただきありがとうございます!!

まだまだ寒さが続いておりますが、最近は日中気温が10℃以上の日も出てきて、

春まであともう少しですね!!

私は滋賀で迎えるが今年初めてなのでとても楽しみです♪

そして、突然ですが皆さん!!!

お店のパウダーの端に毎月置いているレシピはご覧いただきましたか??

毎月私、「窪田」が考案してその時期の旬の食材を使ったレシピを作っています^^

今月から堅田店をご利用頂いている方、まだ見たことがない、知らないよ~という方がいれば

ぜひレッスンの合間やお帰りの際にご覧ください!!

ご自由にお持ち帰り頂けるようになっているので、もしご自宅で作った方いらっしゃったら感想聞かせてくださいね☆

たくさんお話聞けたら私も嬉しいです^^(笑)

今月のレシピの『 ロール白菜 』

先日私も家で実際に作ってみました!!!

肉を使わず大豆と豆腐で生姜風味にしてみたのですが、とても美味しくできました☆★

そして、今月は『バレンタイン 』 でしたね^^♪

昨日、お店のスタッフみんなでたこぱ&チョコフォンデュをしました!!!

毎月みんなで何かしらイベント企画して、とても仲が良いんです♪

ぜひヨガに限らず、普段の食生活や食事面でご相談があればいつでもお話聞くので、

気軽に話しかけてくださいね^^

また10分ヨガでもお待ちしています!!

今日も皆様の一日が素敵な一日でありますように.....。

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