浦和店ブログ
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】リラックスヨガ
2025/02/10
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA浦和店です。
今回ご紹介するのは、ホットヨガ初心者の方でも安心、体験も可能なリラックスヨガ【60分 強度♡1.5】のクラスです。
このクラスは初心者の方はもちろん、中上級者の方のメンテナンスとしても最適なレッスンです。座りポーズや寝ポーズを多く取り入れているので、終始ゆったりとしたレッスンとなっております。お腹を大きく使って深い呼吸を繰り返し、心も身体もじんわりと温めましょう！
皆様のご来店お待ちしております！
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。
体験をご希望される皆様へ
初回体験のみカウンセリングと体験がセットになっております。
レッスン開始の30分前までにお越しください。
カウンセリングをお受けになっていないお客様はレッスンをご受講頂けません。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。