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自分と向き合う陰ヨガ
【常温】自分と向き合う陰ヨガ
筋肉の柔軟性を高めたり、関節の可動域を広げていきます。
心地の良い状態でポーズをとる事で、自分の心身と向き合うことが出来ます。
日々、頑張っているご自身を労わり内側と繋がる時間を過ごしましょう。
室温は寒くない程度です。
- 開催店舗
- 大宮店
- 開催日程
- 10/12 21:00〜22:00
- 担当講師
- 髙山友里絵
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー⇒そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料
他店マンスリーメンバー４会員様/その他会員様⇒１回券
※プラス１店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。